close
我在運動，還在進行中～～～～
小貓這陣子真的很醉心於運動這件好事情上
相信很多女孩兒都想要瘦
但是小貓可以以一個過與肥胖抗爭半輩子的身份來說句話
瘦身沒有別的捷徑，想要瘦，想要不復胖
真的只有運動這一條路
但是想要瘦的健康，除了正確的運動觀念與方式
其實現在有好多好棒的東西能做最佳輔助用品
今天小貓要來推薦一款超棒的APP
如果你跟小貓一樣很重視瘦身這件事
那就一定會知道目前臉書上很火紅的馬克媽媽 <----臉書聯結
我就是一整個想要效仿馬克媽媽生產完後的一年，利用每次運動快走30分鐘
找回年輕的體型與自信
這一款APP無論是哪一種系統都有
而且下載與安裝都非常的簡單
只要照著上面的設定方式就能輕鬆開始使用了
我的iphone圖示
2013/2。出門快走時，可以用
2012/12。在家運動時，只要握着手機，或者利用運動臂帶綁在手臂或腳踝上，一樣可以是使用的
每次使用，他會幫你把所有運動記錄彙整起來
記得！！安裝好APP後，請到設定中去下載語音套件
它就能使用中文跟你提醒每次跑步的過程噢
還可以選擇在路跑中的提示聲音是男生還是女生
時間與速度都會激勵你超越自己噢
可以把路跑的過程與內容分享到臉書
這種可以分享的軟體真的很激勵人心
除了可以讓周邊的朋友知道你正在認真運動中
大家也會開始心癢癢
進而一起參與這種健康又瘦身的好活動
每次開始快走，只要臉書上有朋友按讚
我的手機就會出現歡呼與鼓掌聲
每次我一個人在外面快走，只要歡呼聲響起
我的心情都會大好！！
加上最近還增加好友
一整個鬥魂都燃起
一有空，馬上就運動
一整個不想輸
嗚嗚嗚～～～目前小貓還是輸的
再給我一點時間
老娘一定要拼了！！！
2013/2。已經瘦了5kg，但是看起來整整少了一大圈
我還在瘦身ing
想要跟小貓一樣享受香汗淋漓的運動嗎？？
這個APP千萬別錯過噢！！
快～～～跟小貓一起，每天30分鐘
你會找到年輕的靈魂
全站熱搜
留言列表
小鱷魚 (3)
